Hoppa till innehållet

Ljudböcker / Medicin & hälsa


Omslagsbild för Somna snabbt; sov gott, släpp stress och oro för lugn och obruten sömn varje natt
Ljudbok

Somna snabbt; sov gott, släpp stress och oro för lugn och obruten sömn varje natt

Kan hypnos verkligen hjälpa dig att somna?Om du någonsin har kämpat för att sova kommer du att veta vilken inverkan det kan ha på ditt dagliga liv och hur utmattande det kan vara. ...


Omslagsbild för Föda : en handbok i mentala och fysiska förberedelser
Ljudbok

Föda : en handbok i mentala och fysiska förberedelser

Att föda barn är det mest naturliga och samtidigt det mest extraordinära som finns. Människor gör det varje dag, över hela världen, men för individen kan det bli en unik, existenti ...


Omslagsbild för Sammanfattning av miljonsäljaren Hur du vinner vänner och påverkar din omgivning av Dale Carnegie. Andra upplagan.
Ljudbok

Sammanfattning av miljonsäljaren Hur du vinner vänner och påverkar din omgivning av Dale Carnegie. Andra upplagan.

Detta är en oberoende och inofficiell svensk ljudbokssammanfattning, andra upplagan, av den miljonsäljande boken Hur du vinner vänner och påverkar din omgivning av författaren Dale ...


Omslagsbild för 500 Quotes from Great Minds
Ljudbok

500 Quotes from Great Minds

Take a tour of some of the most extraordinary thinkers in history with ‘500 Quotes from Great Minds´.Packed with cherry-picked thoughts, reflections, and observations, it offers in ...


Omslagsbild för 500 Quotations of Great Wisdom
Ljudbok

500 Quotations of Great Wisdom

While wisdom is something to be accrued through experience and knowledge, ‘500 Quotes of Great Wisdom’ offers a shortcut. Dipping into the minds of some of the most revered thinker ...


Omslagsbild för 500 Quotations from the Great Philosophers of the 19th Century
Ljudbok

500 Quotations from the Great Philosophers of the 19th Century

While we tend to think of the great thinkers as hailing from Ancient Greece, the 19th century has had more than its fair share of sharp minds. ‘500 Quotations from the Great Philos ...


Omslagsbild för 500 Quotations from the Great Philosophers of the 18th Century
Ljudbok

500 Quotations from the Great Philosophers of the 18th Century

Known as the ‘Age of Enlightenment,’ the 1700s was a time that provoked significant leaps in philosophical thought. Most importantly, the thinkers of the time espoused the virtues ...


Omslagsbild för 500 Quotations from the Great Philosophers of the 16th Century
Ljudbok

500 Quotations from the Great Philosophers of the 16th Century

Known as the High Renaissance period, the philosophy of the 1500s leaned towards establishing the relationship between the human body and the human soul. Logic was waning as a phil ...


Omslagsbild för Sammanfattning av miljonsäljaren Young Forever av Mark Hyman
Ljudbok

Sammanfattning av miljonsäljaren Young Forever av Mark Hyman

Detta är en oberoende och inofficiell svensk ljudbokssammanfattning, analys och recension av den miljonsäljande boken Young Forever, av författaren Mark Hyman. Originalboken har så ...


Omslagsbild för Sammanfattning av miljonsäljaren Can't Hurt Me av David Goggins
Ljudbok

Sammanfattning av miljonsäljaren Can't Hurt Me av David Goggins

Detta är en oberoende och inofficiell svensk ljudbokssammanfattning, analys och recension av den miljonsäljande boken Can't Hurt Me, baserad på boken av David Goggins. Originalboke ...


Omslagsbild för Om kärlek – konsten att älska
Ljudbok

Om kärlek – konsten att älska

Den rikskända prästen Olle Carlsson skriver tillsammans med sin livskamrat, journalisten Fotini Carlsson, om det tidlösa ämnet kärlek. I reflektioner, personliga berättelser och me ...


Omslagsbild för Medveten närvaro. Handledning i mindfulness, steg för steg i 8 veckor, för nybörjare
Ljudbok

Medveten närvaro. Handledning i mindfulness, steg för steg i 8 veckor, för nybörjare

Detta är en oberoende och inofficiell svensk ljudbokssammanfattning, analys och recension av den miljonsäljande boken Din väg till Mindfulness, - steg för steg i 8 veckor, av förfa ...


Omslagsbild för Sammanfattning av miljonsäljaren Unfu*k Yourself (Unfuck Yourself) av Gary John Bishop
Ljudbok

Sammanfattning av miljonsäljaren Unfu*k Yourself (Unfuck Yourself) av Gary John Bishop

Detta är en oberoende och inofficiell svensk ljudbokssammanfattning, analys och recension av den miljonsäljande boken Unfu*k Yourself, baserad på boken av Gary John Bishop. Origina ...


Omslagsbild för Glukosrevolutionen – balansera ditt blodsocker och förändra ditt liv
Ljudbok

Glukosrevolutionen – balansera ditt blodsocker och förändra ditt liv

Succéboken nu på svenska - Såld till 40 länder! Glukosrevolutionen för bättre hälsa   Baserat på banbrytande forskning och egen research ger biokemisten Jessie Inchauspé, även känd ...


Omslagsbild för Utmattningssyndrom: förstå och lindra kroppens reaktioner
Ljudbok

Utmattningssyndrom: förstå och lindra kroppens reaktioner

När du drabbas av utmattningssyndrom är hela kroppen påverkad och du upplever många olika symtom. Det kan vara svårt att förstå att lockkänsla i örat, muskelryckningar, domningar e ...


Omslagsbild för Digital balans: Uppkopplad,nedkopplad, avkopplad
Ljudbok

Digital balans: Uppkopplad,nedkopplad, avkopplad

“En bok i tiden och så viktig. Författaren går direkt från ord till handling och balanserar med vetenskap. Respektfullt lyfter hon exempel och situationer så att läsaren kan känna ...


Omslagsbild för Lekfull tantra -din väg till att njuta av livet
Ljudbok

Lekfull tantra -din väg till att njuta av livet

Lekfull tantra är en bok för dig som är nyfiken på vad tantra är och som vill pröva olika tantriska tekniker, övningar och meditationer och som söker något annat än traditionellt s ...


Omslagsbild för Spinalishandboken: Ny kraft för skadad ryggmärg
Ljudbok

Spinalishandboken: Ny kraft för skadad ryggmärg

En ryggmärgsskada ställer hela livet på ända. Allt man tagit för givet förändras. Man måste lära sig kroppens nya signaler, hur man tar sig fram, hur man hanterar alla tankar och k ...


Omslagsbild för LINDRA DIN ORO OCH ÅNGEST – nya rön för att på ett enkelt sätt bryta en dålig vana
Ljudbok

LINDRA DIN ORO OCH ÅNGEST – nya rön för att på ett enkelt sätt bryta en dålig vana

Detta är en oberoende och inofficiell svensk ljudbokssammanfattning, analys och recension av den miljonsäljande boken LINDRA DIN ORO OCH ÅNGEST – nya rön för att på ett enkelt sätt ...


Omslagsbild för Liian ihmeellinen maailma? Asperger-ihmiset kertovat
Ljudbok

Liian ihmeellinen maailma? Asperger-ihmiset kertovat

Aspergerin oireyhtymä on häiriö, sairaus ja vamma – näin sen määrittelevät tutkijat, lääkärit ja kasvattajat. Mutta kokevatko Asperger-ihmiset itse olevansa vammaisia ja kärsivänsä ...


Omslagsbild för The Door - A manual for managing, panic, anxiety and depression
Ljudbok

The Door - A manual for managing, panic, anxiety and depression

”The Door - A manual for managing, panic, anxiety and depression” is the fourth book of the author Stella Tormanoff. The book is the writer’s own reflection about the society in ge ...


Omslagsbild för 25 sätt att tjäna pengar när du sover – så skaffar du dig passiva inkomster
Ljudbok

25 sätt att tjäna pengar när du sover – så skaffar du dig passiva inkomster

Begreppet passiva inkomster används för de former där man inte i första hand behöver investera pengar utan snarare egen tid, energi och fantasi. Det går ut på att under en koncentr ...


Omslagsbild för Ulos baarikaapista
Ljudbok

Ulos baarikaapista

Juonko minä koska voin huonosti? Vai voinko minä huonosti koska juon? Henkilökohtainen tarina kansainvälisissä johtotehtävissä toimineen naisen alkoholiongelmasta sekä yksinäisestä ...


Omslagsbild för Ärhäkkä kuin äidiksi tullut
Ljudbok

Ärhäkkä kuin äidiksi tullut

Äiti ja feministiEsikoiskirjassaan Hullu kuin äidiksi tullut Irene Naakka ravisteli rohkeasti äitiyteen liittyviä myyttejä. Palautevyöry osoitti, ettei hän ollut kokemuksineen ja t ...


Omslagsbild för Bakom glaset : berättelser om alkohol och relationer
Ljudbok

Bakom glaset : berättelser om alkohol och relationer

Varför är det så skamligt att inte kunna hantera alkohol eller att vara anhörig till någon som missbrukar? Enligt Folkhälsomyndigheten lever cirka 300.000 personer i Sverige med et ...