Hoppa till innehållet

E-böcker / Idrott & friluftsaktiviteter


Omslagsbild för Pilates ja venyttely: Selkeä ja käytännöllinen opas kotiharjoitteluun
E-bok

Pilates ja venyttely: Selkeä ja käytännöllinen opas kotiharjoitteluun

Pilates on kenties parasta mitä länsimainen ymmärrys on tuonut liikuntalajeihin. Sen erikoisuus on, että se sopii yhtä hyvin huippu-urheilijalle, tanssijalle kuin aivan tavallisell ...


Omslagsbild för Atleetti: Tie menestykseen
E-bok

Atleetti: Tie menestykseen

Miltä tuntuu olla huippu-urheilija? Mitä vaatii Suomen, Euroopan tai koko maailman kärkeen pääseminen? Millaista on järjestelmällinen harjoittelu? Atleetti vastaa näihin ja moniin ...


Omslagsbild för Näin liikut vesillä: Uudenlainen navigoinnin oppikirja veneilyä harrastaville
E-bok

Näin liikut vesillä: Uudenlainen navigoinnin oppikirja veneilyä harrastaville

Veneily on turvallinen ja hauska harrastus silloin, kun sinulla on merenkulun perusasiat hallussasi. Meri on meille monelle vieraampi elementti ja sen poikkeuksellisten olosuhteide ...


Omslagsbild för Pyörän päälle: Opas pyöräilyharrastusta aloittavalle
E-bok

Pyörän päälle: Opas pyöräilyharrastusta aloittavalle

Tästä oppaasta saat kaikki tarvittavat tiedot ja taidot pyöräilyharrastuksen aloittamiseen. Oppaassa käydään läpi kaikki pyöräilyn osa-alueet pyörän hankinnasta ajotekniikkaan ja p ...


Omslagsbild för Koppisten kopla: lentopalloharrastusaiheinen lastenkirja
E-bok

Koppisten kopla: lentopalloharrastusaiheinen lastenkirja

Kertomus yhden perheen lentopalloharrastuksesta vauvasta vaariin tyylillä. Mitä kaikkea voikaan tapahtua perheessä, jossa lapset harrastavat urheilua kaikissa sen vivahteissa ja v ...


Omslagsbild för Köyhän perä kestää: Pyörämatka Kemistä Helsinkiin
E-bok

Köyhän perä kestää: Pyörämatka Kemistä Helsinkiin

Myöhäiskeski-ikäinen aviopari saa päähänsä siirtyä pyöräilemällä Kemistä Helsinkiin. Edellinen pitkä pyöräretki ajettiin vuonna 1981 ja kesällä 2014 mennään taas. Kestävätkö kunnot ...


Omslagsbild för Bujinkan Dojo Shinden Kihon Gata - Övningsbok: De fundamentala övningsformerna i Bujinkan Dojo
E-bok

Bujinkan Dojo Shinden Kihon Gata - Övningsbok: De fundamentala övningsformerna i Bujinkan Dojo

Den här övningsboken är till för dig som ett hjälpmedel i träningen, inget annat. Utgångspunk-ten har varit att göra en koppling till boken Bujinkan Shinden Kihon Gatan, Ten Chi Ji ...


Omslagsbild för Boken om futsal 7.1: Allt du vill veta om futsal i Sverige och lite till
E-bok

Boken om futsal 7.1: Allt du vill veta om futsal i Sverige och lite till

Boken om futsal är den enda boken om futsal i Sverige sett ur ett holistiskt perspektiv. Boken kommer nu ut i sin sjunde utgåva och blandar författarens erfarenheter från futsal un ...


Omslagsbild för Eremenkot
E-bok

Eremenkot

Suomen menestyneimmän futisperheen elämääVeljekset Alexei Jr., Roman ja Sergei. Kaksi vanhinta on ammattilaisia, ja kuopukselle on povattu häikäisevää tulevaisuutta. Isä Alexei Sr. ...


Omslagsbild för HockeyCoach: Hockey Ledarskap  och Övningar
E-bok

HockeyCoach: Hockey Ledarskap och Övningar

En ledarroll är inte lätt oavsett sport. Kraven och förväntningarna är ibland stora (du kan bara titta på det fiktiva exemplet, en fars önskan i boken). Du måste hantera hockeyns ...


Omslagsbild för Petteri Koponen - Malmin jääräpää
E-bok

Petteri Koponen - Malmin jääräpää

Vangitseva urheilijamuotokuva!Petteri Koponen on Suomi-koriksen kiintotähti. Henkilökuva vetää yhteen "Petskun" värikkäät vaiheet Malmin palloiluhallilta kansainvälisille koripallo ...


Omslagsbild för Agility - från grunder till första start
E-bok

Agility - från grunder till första start

Den här boken är en efterlängtad resurs för nya agilityförare och instruktörer som vill lära sig roliga, effektiva och smarta metoder för grundträning, hinderinlärning och grundläg ...


Omslagsbild för SäkerHäst – så tränade jag polishästen Utter
E-bok

SäkerHäst – så tränade jag polishästen Utter

Säker Häst handlar om att träna med utgångspunkt från Hästen. Vi måste lära oss och förstå skillnaden mellan instinkt, prägling och inlärning. Det är grunden till all träning, oavs ...


Omslagsbild för Shefki Kuqi - Kosovon härkä
E-bok

Shefki Kuqi - Kosovon härkä

Huippujalkapalloilijan hämmästyttävä matka Kosovosta Kangasniemelle, Mikkelin Kissoista Englannin Valioliigaan ja Suomen Huuhkajiin."Kelasin aina, kuinka pääsisin eteenpäin – kuink ...


Omslagsbild för Legenden om Säffle Andersson
E-bok

Legenden om Säffle Andersson

169 seriemål. 35 mål på en säsong i franska ligan hade inte överträffats av vare sig Papin, Weah, Ginola, Rochteau eller den store Platini. Den första svenska fotbollstjärnan i PSG ...


Omslagsbild för Staffan Tapper och den missade straffen – Vad hände sen?
E-bok

Staffan Tapper och den missade straffen – Vad hände sen?

Staffan Tapper. Landsförrädaren. Fortfarande kan folk hävda att det finns två personer som hemsöker deras mörkaste mardrömmar. Båda heter Staffan. Den ene var en Westerberg och gic ...


Omslagsbild för Zinedine Zidane, Marco Materazzi & Erik Niva
E-bok

Zinedine Zidane, Marco Materazzi & Erik Niva

Zinedine Zidane, Marco Materazzi & Erik Niva [2012] av Erik Niva. ERIK NIVA [f. 1978] är en svensk sportjournalist på Sportbladet och Viasat Fotboll. Niva har tilldelats Svenska Fa ...


Omslagsbild för Zaur Svanadze, Zurab Khizanishvili, Kakha Kaladze, Ryssland & banditer
E-bok

Zaur Svanadze, Zurab Khizanishvili, Kakha Kaladze, Ryssland & banditer

Zaur Svanadze, Zurab Khizanishvili, Kakha Kaladze, Ryssland & banditer [2012] av Erik Niva. ERIK NIVA [f. 1978] är en svensk sportjournalist på Sportbladet och Viasat Fotboll. Niva ...


Omslagsbild för Welcome to hell
E-bok

Welcome to hell

Welcome to hell [2012] av Erik Niva. ERIK NIVA [f. 1978] är en svensk sportjournalist på Sportbladet och Viasat Fotboll. Niva har tilldelats Svenska Fans stora läsarpris Guldskölde ...


Omslagsbild för Waynes world
E-bok

Waynes world

Wayne’s world [2012] av Erik Niva. ERIK NIVA [f. 1978] är en svensk sportjournalist på Sportbladet och Viasat Fotboll. Niva har tilldelats Svenska Fans stora läsarpris Guldskölden ...


Omslagsbild för Världen till Arvidsjaur, Arvidsjaur till världen
E-bok

Världen till Arvidsjaur, Arvidsjaur till världen

Världen till Arvidsjaur, Arvidsjaur till världen [2016] av Erik Niva. ERIK NIVA [f. 1978] är en svensk sportjournalist på Sportbladet och Viasat Fotboll. Niva har tilldelats Svensk ...


Omslagsbild för Videojuggarna
E-bok

Videojuggarna

Videojuggarna [2012] av Erik Niva. ERIK NIVA [f. 1978] är en svensk sportjournalist på Sportbladet och Viasat Fotboll. Niva har tilldelats Svenska Fans stora läsarpris Guldskölden ...


Omslagsbild för Vi klarar det här
E-bok

Vi klarar det här

Vi klarar det här [2016] av Erik Niva. ERIK NIVA [f. 1978] är en svensk sportjournalist på Sportbladet och Viasat Fotboll. Niva har tilldelats Svenska Fans stora läsarpris Guldsköl ...


Omslagsbild för Vart är ni på väg?
E-bok

Vart är ni på väg?

Vart är ni på väg? [2014] av Erik Niva. ERIK NIVA [f. 1978] är en svensk sportjournalist på Sportbladet och Viasat Fotboll. Niva har tilldelats Svenska Fans stora läsarpris Guldskö ...


Omslagsbild för Var är tjejernas Zlatan?
E-bok

Var är tjejernas Zlatan?

Var är tjejernas Zlatan? [2012] av Erik Niva. ERIK NIVA [f. 1978] är en svensk sportjournalist på Sportbladet och Viasat Fotboll. Niva har tilldelats Svenska Fans stora läsarpris G ...