E-böcker / Idrott & friluftsaktiviteter
Pilates ja venyttely: Selkeä ja käytännöllinen opas kotiharjoitteluun
Pilates on kenties parasta mitä länsimainen ymmärrys on tuonut liikuntalajeihin. Sen erikoisuus on, että se sopii yhtä hyvin huippu-urheilijalle, tanssijalle kuin aivan tavallisell ...
Atleetti: Tie menestykseen
Miltä tuntuu olla huippu-urheilija? Mitä vaatii Suomen, Euroopan tai koko maailman kärkeen pääseminen? Millaista on järjestelmällinen harjoittelu? Atleetti vastaa näihin ja moniin ...
Näin liikut vesillä: Uudenlainen navigoinnin oppikirja veneilyä harrastaville
Veneily on turvallinen ja hauska harrastus silloin, kun sinulla on merenkulun perusasiat hallussasi. Meri on meille monelle vieraampi elementti ja sen poikkeuksellisten olosuhteide ...
Pyörän päälle: Opas pyöräilyharrastusta aloittavalle
Tästä oppaasta saat kaikki tarvittavat tiedot ja taidot pyöräilyharrastuksen aloittamiseen. Oppaassa käydään läpi kaikki pyöräilyn osa-alueet pyörän hankinnasta ajotekniikkaan ja p ...
Koppisten kopla: lentopalloharrastusaiheinen lastenkirja
Kertomus yhden perheen lentopalloharrastuksesta vauvasta vaariin tyylillä. Mitä kaikkea voikaan tapahtua perheessä, jossa lapset harrastavat urheilua kaikissa sen vivahteissa ja v ...
Köyhän perä kestää: Pyörämatka Kemistä Helsinkiin
Myöhäiskeski-ikäinen aviopari saa päähänsä siirtyä pyöräilemällä Kemistä Helsinkiin. Edellinen pitkä pyöräretki ajettiin vuonna 1981 ja kesällä 2014 mennään taas. Kestävätkö kunnot ...
Bujinkan Dojo Shinden Kihon Gata - Övningsbok: De fundamentala övningsformerna i Bujinkan Dojo
Den här övningsboken är till för dig som ett hjälpmedel i träningen, inget annat. Utgångspunk-ten har varit att göra en koppling till boken Bujinkan Shinden Kihon Gatan, Ten Chi Ji ...
Boken om futsal 7.1: Allt du vill veta om futsal i Sverige och lite till
Boken om futsal är den enda boken om futsal i Sverige sett ur ett holistiskt perspektiv. Boken kommer nu ut i sin sjunde utgåva och blandar författarens erfarenheter från futsal un ...
Eremenkot
Suomen menestyneimmän futisperheen elämääVeljekset Alexei Jr., Roman ja Sergei. Kaksi vanhinta on ammattilaisia, ja kuopukselle on povattu häikäisevää tulevaisuutta. Isä Alexei Sr. ...
HockeyCoach: Hockey Ledarskap och Övningar
En ledarroll är inte lätt oavsett sport. Kraven och förväntningarna är ibland stora (du kan bara titta på det fiktiva exemplet, en fars önskan i boken). Du måste hantera hockeyns ...
Petteri Koponen - Malmin jääräpää
Vangitseva urheilijamuotokuva!Petteri Koponen on Suomi-koriksen kiintotähti. Henkilökuva vetää yhteen "Petskun" värikkäät vaiheet Malmin palloiluhallilta kansainvälisille koripallo ...
Agility - från grunder till första start
Den här boken är en efterlängtad resurs för nya agilityförare och instruktörer som vill lära sig roliga, effektiva och smarta metoder för grundträning, hinderinlärning och grundläg ...
SäkerHäst – så tränade jag polishästen Utter
Säker Häst handlar om att träna med utgångspunkt från Hästen. Vi måste lära oss och förstå skillnaden mellan instinkt, prägling och inlärning. Det är grunden till all träning, oavs ...
Shefki Kuqi - Kosovon härkä
Huippujalkapalloilijan hämmästyttävä matka Kosovosta Kangasniemelle, Mikkelin Kissoista Englannin Valioliigaan ja Suomen Huuhkajiin."Kelasin aina, kuinka pääsisin eteenpäin – kuink ...
Legenden om Säffle Andersson
169 seriemål. 35 mål på en säsong i franska ligan hade inte överträffats av vare sig Papin, Weah, Ginola, Rochteau eller den store Platini. Den första svenska fotbollstjärnan i PSG ...
Staffan Tapper och den missade straffen – Vad hände sen?
Staffan Tapper. Landsförrädaren. Fortfarande kan folk hävda att det finns två personer som hemsöker deras mörkaste mardrömmar. Båda heter Staffan. Den ene var en Westerberg och gic ...
Zinedine Zidane, Marco Materazzi & Erik Niva
Zinedine Zidane, Marco Materazzi & Erik Niva [2012] av Erik Niva. ERIK NIVA [f. 1978] är en svensk sportjournalist på Sportbladet och Viasat Fotboll. Niva har tilldelats Svenska Fa ...
Zaur Svanadze, Zurab Khizanishvili, Kakha Kaladze, Ryssland & banditer
Zaur Svanadze, Zurab Khizanishvili, Kakha Kaladze, Ryssland & banditer [2012] av Erik Niva. ERIK NIVA [f. 1978] är en svensk sportjournalist på Sportbladet och Viasat Fotboll. Niva ...
Welcome to hell
Welcome to hell [2012] av Erik Niva. ERIK NIVA [f. 1978] är en svensk sportjournalist på Sportbladet och Viasat Fotboll. Niva har tilldelats Svenska Fans stora läsarpris Guldskölde ...
Waynes world
Wayne’s world [2012] av Erik Niva. ERIK NIVA [f. 1978] är en svensk sportjournalist på Sportbladet och Viasat Fotboll. Niva har tilldelats Svenska Fans stora läsarpris Guldskölden ...
Världen till Arvidsjaur, Arvidsjaur till världen
Världen till Arvidsjaur, Arvidsjaur till världen [2016] av Erik Niva. ERIK NIVA [f. 1978] är en svensk sportjournalist på Sportbladet och Viasat Fotboll. Niva har tilldelats Svensk ...
Videojuggarna
Videojuggarna [2012] av Erik Niva. ERIK NIVA [f. 1978] är en svensk sportjournalist på Sportbladet och Viasat Fotboll. Niva har tilldelats Svenska Fans stora läsarpris Guldskölden ...
Vi klarar det här
Vi klarar det här [2016] av Erik Niva. ERIK NIVA [f. 1978] är en svensk sportjournalist på Sportbladet och Viasat Fotboll. Niva har tilldelats Svenska Fans stora läsarpris Guldsköl ...
Vart är ni på väg?
Vart är ni på väg? [2014] av Erik Niva. ERIK NIVA [f. 1978] är en svensk sportjournalist på Sportbladet och Viasat Fotboll. Niva har tilldelats Svenska Fans stora läsarpris Guldskö ...
Var är tjejernas Zlatan?
Var är tjejernas Zlatan? [2012] av Erik Niva. ERIK NIVA [f. 1978] är en svensk sportjournalist på Sportbladet och Viasat Fotboll. Niva har tilldelats Svenska Fans stora läsarpris G ...