Hoppa till innehållet

E-böcker / Psykologi


Omslagsbild för Lyckofällan : skapa det liv du vill leva med ACT, mindfulness och engageman
E-bok

Lyckofällan : skapa det liv du vill leva med ACT, mindfulness och engageman

Varför är det så svårt att bli lycklig?Vi har lätt att fastna i en psykologisk fälla med en rad motsägelsefulla föreställningar om lyckan – idéer som är allmänt accepterade för att ...


Omslagsbild för Läk ditt sinne, befria din kropp : en berättelse om att läka från kroniska tillstånd
E-bok

Läk ditt sinne, befria din kropp : en berättelse om att läka från kroniska tillstånd

”Kämpar du med smärta eller trötthet? Håller du på att ge upp? Jag vet hur du känner, jag har varit du! I din hand håller du ett ljus i det mörker du famlar runt i. Nämligen min be ...


Omslagsbild för Ger inte upp
E-bok

Ger inte upp

Ger inte upp! Vägar ut ur mörkret Vad skulle du göra om något av dina sinnen plötsligt slutade fungera? Eller om du skulle få en obotlig svår sjukdom? Det är tankar vi ofta skakar ...


Omslagsbild för Upplösningstillstånd : rapport från en skilsmässa
E-bok

Upplösningstillstånd : rapport från en skilsmässa

”Är du rädd för att förlora Sara?” Parterapeutens ord gör Christian rasande. Vadå förlora?! Att övervinna svårigheter är en del av deras gemensamma berättelse, den som pågått med s ...


Omslagsbild för Hitta rätt i stället för att leta fel : vägen till ett gladare liv, bättre relationer och oslagbara team
E-bok

Hitta rätt i stället för att leta fel : vägen till ett gladare liv, bättre relationer och oslagbara team

Nominerad till Årets HR-bok 2024! Vill du ha mer energi och glädje i livet, stärka dina relationer och få fram det bästa i dig själv och andra? Vill du bidra till stolthet, arbetsg ...


Omslagsbild för När festen är över: Stoisk kognitiv beteendeträning vid alkoholbrukssyndrom (SKBT)
E-bok

När festen är över: Stoisk kognitiv beteendeträning vid alkoholbrukssyndrom (SKBT)

Har du en önskan om att sluta dricka alkohol men inte lyckats hitta vägen ut ur ditt beroende?Att vara galet förälskad är det mest underbara som finns. Men när din största kärlek ä ...


Omslagsbild för Omtyckta människor
E-bok

Omtyckta människor

Ett smittande leende och en vänlig hand på din axel. Varma ögon som ser in i dina och får dig att känna dig speciell, bekräftat och lyssnad på. En mening som vittnar om självdistan ...


Omslagsbild för Kuka sopii minulle? Tähtimerkit ja ihmissuhteet
E-bok

Kuka sopii minulle? Tähtimerkit ja ihmissuhteet

Tie sydämeen käy tähtien kautta.Miten kaksi oinasta tulee toimeen keskenään? Entä mitkä horoskooppimerkit sopivat saumattomasti yhteen parisuhteessa? Kätevä ja hauska opas ohjaa ku ...


Omslagsbild för DISC: En stilstudie av beteenden kommunikation och påverkanspsykologi
E-bok

DISC: En stilstudie av beteenden kommunikation och påverkanspsykologi

Varför är det så svårt att kommunicera med vissa människor? Men ännu viktigare, vad kan du göra för att överbrygga dessa kommunikativa hinder och förbättra dina relationer till and ...


Omslagsbild för 7 steps within self-leadership
E-bok

7 steps within self-leadership

Every time you are influenced by another person in your life, it shapes and moldes you as a human being. It affects your thoughts, behavior, attitude, well-being, how you act towar ...


Omslagsbild för Varför minskar inte våldet i nära relationer?
E-bok

Varför minskar inte våldet i nära relationer?

Sedan år 2005 kan Brottsförebyggande rådet inte se några som helst positiva tendenser när det gäller våld i nära relation. Trots stora satsningar har de många årens arbete inte get ...


Omslagsbild för Fri från beroende och psykisk ohälsa: Nykterhet och välmående genom personlig utveckling
E-bok

Fri från beroende och psykisk ohälsa: Nykterhet och välmående genom personlig utveckling

Har du tappat kontrollen över ditt liv på grund av alkohol och andra droger?När du har är kemiskt beroende är livet ohanterligt. Eftersom tillvaron inte fungerar är det lätt att st ...


Omslagsbild för I´m dying to live: So please love me
E-bok

I´m dying to live: So please love me

In this book we get to read parts and fragments from the author's life. Everything from the past to the present, which many thoughts and feelings jump in between. Sometimes a bit c ...


Omslagsbild för Det underskattade sinnet : Om människans okända förmåga att uppfatta dofter
E-bok

Det underskattade sinnet : Om människans okända förmåga att uppfatta dofter

Det mänskliga doftsinnet är, tvärtemot vad många tror, utomordentligt känsligt. I djurriket är det bara hunden som slår oss när forskarna testar känsligheten för dofter. Att dofta ...


Omslagsbild för Så Lyckas Du: Uppnå din dröm: En bok om att göra det omöjliga möjligt
E-bok

Så Lyckas Du: Uppnå din dröm: En bok om att göra det omöjliga möjligt

Vad gör denna bok unik? Inga krångliga tekniker eller mantra att utföra. Inget "tänk positivt, så blir allting bra" nonsens. Rakt på sak utan att gömma det viktiga budskapet. Insi ...


Omslagsbild för Personrån och dess Konsekvenser
E-bok

Personrån och dess Konsekvenser

Detta projekt började med en djup längtan efter att hjälpa de unga människor som nu i accelererande fart drabbas av personrån. Det som jag själv har utsatts för. Tidigt så förstod ...


Omslagsbild för Släpp kontrollen : min väg till kroppslig frihet
E-bok

Släpp kontrollen : min väg till kroppslig frihet

I många år trodde jag att jag alltid skulle ha kvar mina hjärnspöken. Att kontrollera dem var den enda lösningen, allt skulle bli enklare om jag lyckades styra min tillvaro in i mi ...


Omslagsbild för Jeg var død i 8 minutter og kom tilbake med livets nøkler
E-bok

Jeg var død i 8 minutter og kom tilbake med livets nøkler

- Hvorfor tiltrekker jeg meg en viss type partnere, venner og kolleger med en viss adferd, hele tiden?   - Hvorfor blir noen mennesker behandlet dårlig, mobbet, krenket, mishandlet ...


Omslagsbild för Psykosocial spilltid - ett sätt att mäta effektivitet i organisationer
E-bok

Psykosocial spilltid - ett sätt att mäta effektivitet i organisationer

Varför skriver man en bok om hur man kan mäta effektivitet i organisationer som bygger på mjuka värden? Ämnet som sådant torde vara omöjligt att mäta då det bygger på mätningar uti ...


Omslagsbild för Building a photography business
E-bok

Building a photography business

In this book, We'll go over the basics of building a brand and a photography business and then dive into specifics for creating your own. Building a business is easy with a clear v ...


Omslagsbild för 100 vägar till ett genuint självledarskap
E-bok

100 vägar till ett genuint självledarskap

100 korta kapitel med djupa insikter som visar vägen till ett genuint självledarskap samt konkreta verktyg till att bygga ett solitt rykte inom yrkeslivet.


Omslagsbild för Föräldrarkraften
E-bok

Föräldrarkraften

Föräldrarkraften är en informativ bok som är oumbärlig för föräldrar till barn med neuropsykiatriska funktionsvariationer. Författaren förklarar olika diagnoser, vad de innebär och ...


Omslagsbild för DISCOLOGI: Att hitta sig själv utan att ta det personligt!
E-bok

DISCOLOGI: Att hitta sig själv utan att ta det personligt!

Välkommen till en resa av självinsikt och personlig utveckling. Vill du förstå vad som driver ditt beteende? Vill du veta varför det är så svårt att ändra vissa beteenden? Vill d ...


Omslagsbild för Suomalaisen arvomaailman muutos, globalisaatio ja ajan henki
E-bok

Suomalaisen arvomaailman muutos, globalisaatio ja ajan henki

Teos asettaa 34 vuoden aikana tapahtuneen arvomuutoksen ja sen seuraukset sekä arkisiin että yhteiskunnallisiin asiayhteyksiinsä. Markkinoiden globalisaatio työntyi kuin huomaamatt ...


Omslagsbild för Sjusovaren i Paris
E-bok

Sjusovaren i Paris

En man i trettioårsåldern från den franska överklassen, bestämmer sig en dag för att gå sin egen väg. Han trotsar aristokratins alla oskrivna regler och driver restauranger, umgås ...