E-böcker / Psykologi
Onnea etsimässä
Jokainen haluaa tuntea itsensä onnelliseksi, ja tavoittelemme onnellisuutta monin tavoin. Joskus onni kuitenkin tuntuu vain pakenevan, ja joskus se on kuin huone, jonne ei ole avai ...
Ilkeät ihmiset
Miksi joku tahtoo pahoittaa toisen mielen, kiusata ja nöyryyttää? Ilkeys on vallankäyttöä, jonka taustalla voi olla monia syitä heikosta tunneälystä psyykkiseen häiriöön. Usein häi ...
Voi vauva!
Kun vauva tulee taloon, mikään ei ole ennallaan. Vanhemmuus on ihanaa, mutta se herättää myös ristiriitaisia tunteita. Ensimmäisenä vuonna edessä on monia asioita, joita kukaan ei ...
Taakka vai turva?
Minkälaista tarinaa itsestäsi kannat mukanasi? Entä millainen on sukusi ja perheesi tarina ja miten se elää sinussa? Onko sinua kuvattu pienenä ujoksi ja araksi - tai villiksi ja h ...
Tyytyväisyys
"Tuntuuko siltä, että työsi vaatii sinulta jatkuvaa venymistä? Odotetaanko päivästä toiseen kovaa draivia, hyvää pöhinää, itsensä täysillä likoon laittamista ja intohimoista suhtau ...
The Door - a manual for managing panic, anxiety and depression
”The Door - A manual for managing, panic, anxiety and depression” is the fourth book of the author Stella Tormanoff. The book is the writer’s own reflection about the society in ge ...
Föreläsningar: Orientering i Psykoanalysen
Psykoanalys är en psykologisk behandlingsmetod som med hjälp av dialog försöker behandla psykiska problem. Den grundar sig i Sigmund Freuds psykoanalytiska teori som här presentera ...
Varats sång: Slutet på sökande
Vad är jag, varifrån kommer jag, och vart är jag på väg? Och vad är egentligen meningen med alltihop? Vad är verkligen verkligt bakom allt påhittat, inlärt och drygt åtta miljarder ...
Sex och relationer: Frågor och svar
Denna bok är en sammanställning av frågor och svar från tidningen Göteborgsposten under drygt två års tid, från 2020 till 2022, där författaren deltagit med svar i en frågespalt. B ...
Du är en diamant: Framtiden tillhör den som följer sina drömmar och förverkligar dem
Våga gå din egen väg och hitta kärleken till dig själv. Lär dig hantera livets upp- och nergångar. Fatima Sigurd - en erfaren ledare, engagerad inom värdegrundsfrågor, att bryta ...
Hälsningar från den andra sidan
Jag växte upp med en mor och en far, Olof Palme, Gin och Tonic och berättelser om spöken. Mina föräldrar gav mig det här livet. Jag föddes in i en dysfunktionell familjebildning ut ...
Ärhäkkä kuin äidiksi tullut
Äiti ja feministiEsikoiskirjassaan Hullu kuin äidiksi tullut Irene Naakka ravisteli rohkeasti äitiyteen liittyviä myyttejä. Palautevyöry osoitti, ettei hän ollut kokemuksineen ja t ...
Tryggare kan ingen vara?
För miljarder människor är andliga erfarenheter den främsta källan till mening, tröst och trygghet. Via religionen finner de gemenskap, socialt stöd, och en fördjupad livskänsla. T ...
The Effeminates
Despite its title. ‘The Effeminates’ has nothing to do with sexuality. Instead, it’s a satire on the fickle natures of Parisians and those who work in the Chamber of Deputies (a Fr ...
Tvångssyndrom/OCD: - orsaker och behandling i ett beteendeterapeutiskt perspektiv
Boken Tvångssyndrom beskriver på ett lättbegripligt sätt hur det fungerar "i huvudet" när tvången hos en människa uppstår. Du får också förklaringar till hur och varför tvång uppst ...
Butterfly hug: Neuropsychology, anxiety management- and emotion regulation with mind maps.
"Butterfly hug" is a small guide for self compassion, anxiety management- and emotion regulation.
Rädslor, fobier och nedstämdhet hos barn och unga: Fakta, bemötande, behandling
När en rädsla blir så stark att den påverkar en stor del av livet brukar den kallas för ångeststörning. Det drabbar mellan fem och tjugo procent av alla barn och unga det vill äga ...
Vaalikarjaa: Miksi äänestämme idiootteja valtaan?
Vaalit lähestyvät taas, ja äänestäjiä kosiskellaan mitä ihmeellisimmillä lupauksilla. Ehdokkaat lupailevat jokaisen äänestäjien tarpeisiin sopivaa höttöä, usein ilman todellisuuspe ...
Peniksen viisaus
Mitä tapahtuu parisuhteelle, kun miehellä ei seiso? Vaikka erektiohäiriöt ovat tavallisia, niistä ei puhuta avoimesti. Tämä kirja rikkoo tabun. Peniksen viisaus käsittelee intiimej ...
Positivt beteendestöd : PBS i teori och praktik inom LSS
Inom stöd- och omsorgsverksamheter behöver vi ofta bemöta utmanande och problemskapande beteenden. Genom kartläggning, analys och planering av hur vi arbetar kan vi med hjälp av po ...
Jämställd vardag
Vi är inte framme – och jämställdhet kan aldrig gå för långt. För så länge tvätten inte sköts av en magisk fe finns det mer att göra. Alla ska ha samma rättigheter, möjligheter och ...
The Way Back Home: Poems
"The Way Back Home" contains 111 poems and is the third book with poems from the path to Spiritual Awakening. These poems should be understood with one's heart rather than one's mi ...
Handbok i (nät)dejting för vuxna män
Längtar du efter kärlek? Är du ny på dejting eller har du testat och misslyckats? Här är handboken för dig: en konkret vägledning i hur man ...- väljer dejtingsida - presenterar si ...
Lindra oro och ångest (lättläst)
Det finns alltid något att oroa sig för, något vi är rädda för kommer att hända. Vi kanske oroar oss för jobbet eller skolan, för att pengarna inte ska räcka eller för att de vi äl ...
Avhopp: Att lämna religiösa och manipulativa rörelser
När Amanda Sköld lämnade kristendomen blev det tydligt för henne hur ensam och vilsen man blir som avhoppare. I den här boken har Amanda samlat allt hon själv skulle ha behövt i up ...