Ljudböcker / Medicin & hälsa
![Omslagsbild för Joakims överlevnadsguide till adhd](https://images.axiellmedia.com/cover/1085289/1085289_4683069.jpg?height=160)
Joakims överlevnadsguide till adhd
Joakims överlevnadsguide till adhd är en snabbläst handbok om hur du tar mer kontroll över din adhd. Den är sprängfylld av lösningar. Enkla tips du kan prova direkt. Inga tips funk ...
![Omslagsbild för Hudbibeln](https://images.axiellmedia.com/cover/1085001/1085001_202104271854.jpg?height=160)
Hudbibeln
REVOLUTIONERA DIN HUDVÅRD Vi vet förvånansvärt lite om huden, kroppens allra största organ. Kanske är det därför vi fortsätter smörja in den med krämer som innehåller bakteriedödan ...
![Omslagsbild för Mademoisellesta madameksi](https://images.axiellmedia.com/cover/1084980/1084980_202104271808.jpg?height=160)
Mademoisellesta madameksi
Tuntuuko sinusta usein siltä, että kaikki muut ovat täysipäisiä aikuisia paitsi sinä? Ihmetteletkö koskaan, miten oikeista aikuisista on tullut niin kaikkeen pystyviä ja viisaita? ...
![Omslagsbild för The Rose Garden. A Guided Meditation](https://images.axiellmedia.com/cover/1084886/1084886_5455308.jpg?height=160)
The Rose Garden. A Guided Meditation
The Rose Garden is a guided meditation suitable for everyone—older children and adults, beginners and professionals. It can be used to just relax and unwind after a workday or to t ...
![Omslagsbild för Bluffsyndromet - Myt eller sanning](https://images.axiellmedia.com/cover/1084680/1084680_202104280037.jpg?height=160)
Bluffsyndromet - Myt eller sanning
Bluffsyndromet – Myt eller sanning Jag gillar att vara högpresterande. Jag gillar att skapa nytt, jobba hårt och se resultaten. Resan på vägen kan dock vara rätt gropig. Det händer ...
![Omslagsbild för Tillstånd](https://images.axiellmedia.com/cover/1084665/1084665_202104271822.jpg?height=160)
Tillstånd
Tillstånd Ditt sinnestillstånd avgör hur väl utrustad du är att möta framtiden, hur du väljer att reagera på olika faktorer, såväl inre som yttre och alla slags situationer. Det är ...
![Omslagsbild för Kontroll](https://images.axiellmedia.com/cover/1084664/1084664_202104272241.jpg?height=160)
Kontroll
Kontroll Din förmåga att kontrollera och hantera dina tankar och känslor är avgörande för ditt resultat. Genom att Du, och inte yttre faktorer, tar kontroll över Ditt inre så lär d ...
![Omslagsbild för Attityd](https://images.axiellmedia.com/cover/1084663/1084663_202104272017.jpg?height=160)
Attityd
Attityd När vi accepterar vårt ansvar för vår egen attityd öppnar vi dörren för förändring, personlig utveckling och inte minst möjligheterna att nyttja vår obegränsade potential. ...
![Omslagsbild för Motivation](https://images.axiellmedia.com/cover/1084662/1084662_202104272153.jpg?height=160)
Motivation
MOTIVATION. Motivation är din inre drivkraft, din vilja och önskan att åstadkomma någonting. Motivation och mål är intimt förknippat med varandra. Om du inte har några mål att str ...
![Omslagsbild för Stigarna](https://images.axiellmedia.com/cover/1084491/1084491_202104271934.jpg?height=160)
Stigarna
'Här på utsiktsplatsen står de, så tätt ihop att värmen i deras andedräkter möts och flyter samman. En dotters rödbruna hårslinga mot en mammas prasslande vindjacka. De är förenade ...
![Omslagsbild för Awesomism](https://images.axiellmedia.com/cover/1083954/1083954_4604312.jpg?height=160)
Awesomism
AWESOMISM! Ett nytt sätt att förstå diagnosen autism av Suzy Miller "Med den här boken har du möjlighet att gå bortom diagnosen autism och uppleva det som jag kallar Awesomism (en ...
![Omslagsbild för Helande Liv](https://images.axiellmedia.com/cover/1083295/1083295_4587212.jpg?height=160)
Helande Liv
Helande Liv Av Harald Blomberg Helande Liv, eller naturens Läkande Kraft, har alltid varit helarens och läkarens viktigaste bundsförvant, nödvändig för all verksam behandling. Den ...
![Omslagsbild för Saat sen mistä luovut](https://images.axiellmedia.com/cover/1083105/1083105_5024084.jpg?height=160)
Saat sen mistä luovut
Saat sen mistä luovut ravistelee totunnaisia asenteita ja kyseenalaistaa monet selviöinä pidetyt arvot ja arvostukset yhteiskunnassamme. Miten löytää todellinen minänsä ja miten su ...
![Omslagsbild för The Compassioneffect](https://images.axiellmedia.com/cover/1082978/1082978_202104271845.jpg?height=160)
The Compassioneffect
We push ourselves hard nowadays, compare ourselves to others on social media, feel inadequate and are afraid of not being good enough or of failing. With the help of self-compassio ...
![Omslagsbild för Haja ADHD : om nuets förbannelse, hjärnans skärmsläckare och vikten av dagdrömmeri](https://images.axiellmedia.com/cover/1082244/1082244_4540816.jpg?height=160)
Haja ADHD : om nuets förbannelse, hjärnans skärmsläckare och vikten av dagdrömmeri
Haja ADHD tar med dig på en spännande och initierad djupdykning i, inte bara hur det är vid ADHD, utan också varför. Varför har personer med ADHD så svårt för att njuta av framtida ...
![Omslagsbild för Ingen](https://images.axiellmedia.com/cover/1082068/1082068_202104271859.jpg?height=160)
Ingen
En gripande livshistoria om att få en andra chans och att ta den. Nemo betyder ingen på latin och i hela mitt liv har jag känt det som att jag inte är någon. Ingen självkänsla. Ing ...
![Omslagsbild för Synlig, fast osynlig: Jag är inget UFO](https://images.axiellmedia.com/cover/1082030/1082030_202104271840.jpg?height=160)
Synlig, fast osynlig: Jag är inget UFO
”Hej här har ni mig, en helt vanlig tjej Jag skrattar och jag ler, men det är ingen som ser Du får ta mig på orden, jag lever på jorden Jag är ingen grej, en helt vanlig tjej Jag k ...
![Omslagsbild för Konsekvenser av att dö](https://images.axiellmedia.com/cover/1081953/1081953_202104280039.jpg?height=160)
Konsekvenser av att dö
Efter att Ann-Sofie funnit kärleken i Pascal går allt fort. Hon flyttar till Nederländerna, de börjar ett liv tillsammans, och det dröjer inte länge innan Ann-Sofie blir gravid med ...
![Omslagsbild för Självkänsla : när introverta och extroverta möts](https://images.axiellmedia.com/cover/1081040/1081040_202104272354.jpg?height=160)
Självkänsla : när introverta och extroverta möts
Vissa människor är högljudda. Andra människor är tystlåtna och föredrar att hålla sig för sig själva. Om du någon gång har fått kommentarer att du tar för mycket plats eller att du ...
![Omslagsbild för Lugnare hjärna på 3 minuter](https://images.axiellmedia.com/cover/1080782/1080782_202104272154.jpg?height=160)
Lugnare hjärna på 3 minuter
Lugnare hjärna på tre minuter Känns det som att det är överfullt i hjärnan och att det aldrig blir riktigt tyst – inte ens när du vill sova? Hoppar tankarna runt som tjattrande apo ...
![Omslagsbild för Rörelser för lugn och ro](https://images.axiellmedia.com/cover/1080781/1080781_202104271937.jpg?height=160)
Rörelser för lugn och ro
Rörelser för lugn och ro Hur skulle det kännas att vara mindre stressad, ha bättre tålamod och en skönare sömn? Och vore det inte härligt att låta käkarna slappna av för en stund ...
![Omslagsbild för Tips från coachen - Självkänsla](https://images.axiellmedia.com/cover/1080026/1080026_202104272306.jpg?height=160)
Tips från coachen - Självkänsla
Maria Malmqvist de i boken om självkänsla och om hur hon med olika tekniker och verktyg lärde sig att träna självkänslan. Hon har under större delen av sitt arbetsliv arbetat med m ...
![Omslagsbild för Tips från coachen - Släpp rädslan och gör det ändå](https://images.axiellmedia.com/cover/1080025/1080025_202104272231.jpg?height=160)
Tips från coachen - Släpp rädslan och gör det ändå
Den här delen i boken handlar om rädslor, vi har alla dem. Vi kan med enbart tankens kraft skapa och tänka ut vår framtid med en sån precision att vi kan se, höra och känna exakt h ...
![Omslagsbild för Tips från coachen - Bryt destruktiva relationer och skapa äkta kärlek](https://images.axiellmedia.com/cover/1080024/1080024_202104272331.jpg?height=160)
Tips från coachen - Bryt destruktiva relationer och skapa äkta kärlek
Madeleines förhoppning med denna ljudbok är att hjälpa andra komma ur tuffa och destruktiva relationer och inse att det inte är kört, utan det finns en väg ...
![Omslagsbild för Tips från coachen - Att leva helhjärtat i den bästa versionen av dig](https://images.axiellmedia.com/cover/1080023/1080023_202104280341.jpg?height=160)
Tips från coachen - Att leva helhjärtat i den bästa versionen av dig
Lina vill bidra till människors expansion och utveckling, och önskar att fler får leva livet i den bästa versionen av sig själva med hjälp av hennes del i Tips f ...